スキンケアの1つとしてパックがありますが、その材料は色々ありますよね。
例えばじゃがいもパックに美白効果はあるのでしょうか？
また効果がある場合、作り方はどのようにすればいいのでしょうか？
今回は上記の内容について書いていきますね。
じゃがいもパックに美白効果はある？
じゃがいもにはビタミンCが含まれています。
ビタミンCは美容に良い事が知られ、シミを抑制したり改善する効果が期待できます。
そしてビタミンCには体内でコラーゲンの生成や合成を助けるという役割もあります。
コラーゲンはシミとは無関係なイメージがあるかもしれません。
しかし不足すると肌にツヤがなくなったり、シワやたるみなどの老化現象が現れたりします。
つまりじゃがいもパックで肌にビタミンCを補うことで、
- シミを改善する
- コラーゲン不足によって起こるたるみの改善や弾力性の維持
といった効果が期待できるのです。
じゃがいもパックの作り方
では早速ですがじゃがいもパックの作り方を見ていきましょう。
まずは材料からです。
《材料》
じゃがいも：1個
牛乳：大さじ1杯
卵黄：1個
《作り方》
- じゃがいもをマッシュする
- すべての材料を混ぜてペースト状にする
これを温かいうちに顔に塗ります。
10分くらい放置したらしっかりと流しましょう。
じゃがいものビタミンCは熱を加えても失われないので加熱しても大丈夫です。
牛乳には古い角質を取る『ピーリング効果』があるだけでなく、保湿力も高いです。
卵黄にはレシチンという成分が含まれています。
この成分は美容効果が高く、肌のバリアを強くする事ができます。
ただじゃがいもだけを肌に乗せるよりも、牛乳と卵黄を加えた方がより相乗効果が期待できるのです。
とても簡単に作れるのでぜひ作ってみてくださいね。
