肌に注目することが多いですが、目のアンチエイジングも忘れてはいけません。
というのも、実は目のアンチエイジングも重要なんです。
今回は『目のアンチエイジングに目薬が効果的か？』『目薬の効果をアップさせる方法』について書いていきますね。
目のアンチエイジングには目薬が効果的？
目を酷使すると乾いて見えにくくなったり、ショボショボしたりしてきます。
乾燥はものもらいや充血を起こす原因にもなってしまいます。
目が疲れていたりきちんとケアしていないと老けて見えたりします。
それだけでなく頭皮や顔のたるみなどにも繋がってしまう可能性があるんです。
そこで効果的なのが目薬です。
目の乾燥が気になるようになったらヒアルロン酸入りの目薬を使いましょう。
ヒアルロン酸には高い保湿力があるので目の潤いを保ってくれます。
それだけでなく涙腺からの涙液の分泌を安定させる効果もあるんです。
目薬の効果をアップさせる方法
せっかくなら目薬の効果をアップさせたいですよね？
実はアップさせる方法があるんです。
その方法はツボ押しです。
目薬をさした後に目のツボを押すと、目薬が目の中によく吸収されるので効果がアップします。
おすすめのツボは、目頭の内側にある『晴明』というツボです。
このツボを片手の親指と人差し指でつまむように押します。
疲れ目にはもちろん、目の病気の予防にも効果のあるツボです。
更に目のツボを軽く刺激することで、その周りの皮膚の血行が良くなります。
たるみがちなまぶたや目尻のシワを予防してくれます。
つまり、このツボ押し自体にもアンチエイジング効果はあります。
なお、ツボを押す時は温かい指先で軽く優しく押すのを意識してくださいね。
