ニキビが治らない時って途方に暮れてしまいます。
どうしたらいいんだろう？
新しい基礎化粧品や薬や病院などいろいろ方法を考えてみますが
結構、大切なのに忘れてしまいがちなのが洗顔です。
洗顔方法が間違っていると、ニキビが治らないばかりか
ニキビがひどくなってしまいますから
正しい方法で洗顔するようにしましょう。
ニキビが治らない時は洗顔方法を見直そう
ニキビが治らない時は、毛穴の汚れが落ちていない可能性があります。
毛穴の汚れに酸化した皮脂などが原因でニキビになりやすい状態ですから
きちんと洗顔して毛穴をスッキリさせる必要が有ります。
ニキビ専用の洗顔フォームなどを使わなくても
肌に合ったものを使えばいいので、一度しっかり洗顔できているか確認しましょう。
毛穴の汚れをスッキリと取り除く洗顔方法
お肌に合った洗顔石鹸を使用しましょう。
まずメイクをしている場合はクレンジングでしっかりとメイクを落としましょう。
次にぬるま湯で顔を濡らし、洗顔フォームや石鹸をしっかりと泡立てます。
きめ細かな泡が肌への刺激を減らしますから
しっかりと泡立てるようにしましょう。
肌に指が触れないように優しく洗います。
小鼻の横などは洗い残しが多い部分ですから
しっかりと洗うようにしましょう。
そして、すすぎがとても大切です。
石鹸の成分が肌に残らないようにしっかりとすすぎます。
その後は水分を優しく擦らないように押さえてとります。
保湿をしっかりとして完了です。
週に１度はホットタオルで毛穴を開かせて洗顔すると
より一層効果的ですよ。
基礎的なことですが、ついつい忘れがちになってしまうので
丁寧に洗顔するようにしましょうね。
