乾燥肌って肌のバリア機能が低下しているので
痒くなってしまいます。
掻いてしまうと、肌が傷ついて炎症を起こしてしまいます。
かゆいのを我慢するのはとても辛いことなので
なんとか抑えたいですよね。
乾燥肌のかゆみ防止って冷やすと良いと言いますが、冷やすことで
かゆみは改善されるのでしょうか？
乾燥肌のかゆみは、冷やして改善すると良い？
乾燥肌がかゆいのは、乾燥で肌のバリア機能が壊れてしまうからです。
刺激で肌のかゆみを引き起こすヒスタミンが分泌されてしまいます。
ヒスタミンは掻けば掻くほど分泌されるので
余計にひどく痒くなってしまうのです。
そこで、肌を冷やすことで炎症を抑えてヒスタミンを
分泌するのを少しでも抑えるのですが
冷やすよりも乾燥肌の対策をすることが大切なのです。
かゆみを抑えるにはしっかりと保湿をしよう。
かゆみを抑えるにはまず乾燥肌を防ぐことが大切です。
そのためには、保湿をしっかりしてバリア機能を回復させることで
外部からの刺激から保護してくれるので
かゆみもかなり軽減されますよ。
乾燥＝肌のかゆみといっても過言ではありません。
保湿をしたら、しっかりとその水分が保たれるようにしないといけません。
化粧水やクリームやワセリンを使いながら
肌を保護しつつかゆみを抑えて刺激から肌を守りましょう。
かゆいときは冷やすことで、炎症を抑えられますから
掻いて傷をつける前にしっかりと冷やしましょう。
