ニキビでクレーターのような跡が残ってしまうと嫌ですよね。
そんなクレーターの治療を自宅でする事は可能なのでしょうか？
今回はクレーターを自分で治す事は可能なのか、そして原因について書いていきますね。
クレーターの原因は？
まずはこちらから書いていきますね。
ニキビが悪化したことや繰り返し同じ箇所にできることにより、奥深くが傷ついてしまいます。
すると回復する事ができない状態まで達してしまうのです。
こうなるとメイクで隠そうとしても、肌の凹凸が目立ってしまいます。
なりやすい人の特徴は、強い炎症を起こしやすかったり皮膚が硬い人です。
クレーターといっても、
ローリングタイプ：緩やかな陥凹で、断面で見た時にU字状にへこんでいる
アイスピックタイプ：真皮より深く達していて、断面で見た時にV字状にへこんでいる
ボックスタイプ：陥凹底が平坦で、断面で見た時にボックス状にへこんでいる
このように様々なタイプがあるのです。
クレーターのような跡は一番治りにくいので、根気よく治療していく必要があります。
ニキビのクレーターは自宅で治療可能？
クレーターのような跡になるタイプは一番厄介です。
なので美容皮膚科での処置が改善も早く、確実に目立たなくなります。
しかし治療費などの事を考えると気軽には行きにくいものです。
そこで時間はかかりますが自宅でできる改善方法を紹介します。
古い肌から新しい肌になるターンオーバーは、乱れてしまうとニキビの原因になるだけではありません。
今できているクレーター跡が改善されないという結果にも繋がってしまうのです。
そこで以下の3つに注意して、ターンオーバーの正常化を目指しましょう。
・バランスのとれた食事
・規則正しい睡眠
・しっかりと保湿
これだけでもターンオーバーは正常になっていきますよ。
