ニキビが眉間にできてしまってなかなか治らない！という経験はありませんか？
今回は眉間にニキビができる原因と治し方について書いていきますね。
眉間のニキビの原因とは？
眉間にニキビができてしまう原因はいくつかあります。
原因① 皮脂の分泌量が多い
眉間はTゾーンなので、皮脂の分泌量が多いです。
皮脂が多いと古い角質や汚れが混ざり合ったものが毛穴に詰まりやすくなります。
それがニキビの原因となるアクネ菌のエサとなって炎症を起こしてニキビとなってしまうのです。
原因② 触れる位置
眉間は触りがちになってしまう部位です。
そのため汚れやすく、一度ニキビができてしまうと治りにくいんです。
触ること自体が直接的な原因にならなくても、触ると確実に治りを遅くしてしまいます。
原因③ アルコールの過剰摂取
眉間のニキビに限らず、アルコールの過剰摂取はニキビに共通する大きな原因の一つです。
アルコールを大量に摂取すると、脂肪肝という病気になりがちです。
これは肝臓の機能を低下させ、眉や眉間のニキビや吹き出物の原因となってしまうのです。
眉や眉間のニキビや吹き出物で悩んでいる人は、胃や腸の調子も同時に落ちている事が多いとされています。
原因④ 前髪
前髪は思っている以上に皮脂や汚れ、最近が付着している事が多いんです。
そんな前髪が肌に触れたりすると毛穴を刺激し、炎症を起こす場合があります。
眉間のニキビを治すには？
《食事》
避けた方がいい食べ物として、お酒や揚げ物を控えるというのは思いつきやすいかと思います。
しかし、避けた方がいいものが他にもあるんです。
それはチーズ、牛乳、バターといった乳製品です。
これらを食べ過ぎると余計に皮脂の分泌が活発になってしまうんです。
逆にビタミンB1、B2は皮脂の分泌を抑えてくれるので積極的に摂りましょう。
《ケア》
クレンジングは汚れをごっそりと落とすつもりで念入りに行いましょう。
乾燥は皮脂の過剰分泌を招いてしまうので、その後の保湿も忘れないようにしてくださいね。
また、眉毛を抜く時にも注意が必要です。
特に意識しないで眉毛を抜いていませんか？
眉毛を抜くと毛穴が開きます。
そこは雑菌が入りやすくなっているため、ニキビとなってしまうんです。
これらに注意し、眉間にニキビができる環境を作らないようにしましょう。
