角質って溜まってくると見た目が悪くなります。
それだけでなく化粧のノリもよくありません。
そこで、角質ケアが必要となってきます。
では果たして何歳から始めるといいんでしょうか？
角質ケアは何歳から始めるべき？
肌にはターンオーバーといって古くなった角質が剥がれて
新しく生まれ変わる機能があります。
子供の頃はそのターンオーバーも活発ですが
大人になるにつれ生活習慣の乱れや食生活の乱れもプラスされていきます。
するとどんどんターンオーバーが遅くなり角質がたまってきます。
角質がたまると透明感がなくなり、肌はザラつきます。
そしてニキビや吹き出物の原因にもなります。
ですから、角質ケアは年齢ではなく実際に肌を触ってみたり
見た目でやるかやらないか決めるべきでしょう。
角質ケアの方法は？
角質ケアを行うことで肌が滑らかになります。
透明感もアップしますし、何よりも化粧水や美容液の浸透がよくなりますから毎日のケアにも変化が出てきます。
角質ケアは肌に優しい物や強力なピーリングなど色々ありますが自分の
肌に合った方法を見つけてください。
日頃のケアに組み込めるような角質の拭き取り化粧水や本格的な角質ケアプログラムもあります。
洗顔の時は手ぬぐいを使って顔を拭くようにしましょう。
他にもヨーグルトを使ったピーリングなども有効です。
大事なのは肌に角質をためないようにターンオーバーが正常になるようにすることです。
なので生活習慣の見直しもしていきましょう。
