肌のくすみに悩んでいる人が多いですよね。
「年齢のせいかしら？」とか・・・
ファンデーションの色がいきなり合わなくなったり
今まで似合っていた色の洋服が似合わなくなったり。
では肌がくすむ状態というのはどういう状態なのでしょうか？
肌のくすみって一体どういうものなのでしょうか？
肌のくすみってどんな状態なの？
肌のくすみというのは、肌に透明感がない状態です。
- なんだかうっすら陽に焼けているような感じがする
- 肌色が濁っていたり暗いと感じる
などの状態です。
赤ちゃんの肌は透明感がありますが、年齢とともに
肌に透明感がなくなりなんだかさえない肌になってきます。
その原因は紫外線の影響だったり加齢や食生活、生活習慣の問題もあります。
くすみについて詳しく書いてみましょう
肌のくすみとは、ずばり肌の血行が悪い状態のことを言います。
血行が良いと老廃物や毒素などが正常に流れますし
肌に栄養素も行き渡ります。
しかし血行不良だと肌も栄養不足になり
肌色も冴えなくなりますので、なんだか陽に焼けたような状態になってしまうのです。
くすみを解消するためには、表面の不要な角質を取り除くことが大切と思いがちです。
しかし栄養素をしっかりと巡らせるためには血行を良くすることがとても大切なんです。
そのためには運動や食事や生活習慣などを整えていくことが重要なので意識して改善していきましょう。
