洗顔の時にシャワーを直接あてて流していませんか？ お風呂で毛穴が開いてるし湯気で汚れが落ちやすくなっているイメージがありますよね。 ところがシャワーを直接あてるのはよくない、むしろダメという話があります。 今回はこの話の真偽について調べてみました。
ニキビを減らす方法は食事にある？食品(食べ物)で変わる？
ニキビができて困るという方は多いです。 気になるニキビ、何とかして減らしたいですよね。 ニキビを減らす方法は食事にあるのでしょうか？ 今回はニキビの有無が食品(食べ物)で変わるのかについて書いていきますね。
ニキビ対策の食べ物で「ヨーグルト」は良いのか？悪いのか？
ニキビに悩まされている方はスキンケアなど様々な事に気を遣いたいところですよね。 食べ物もそうだと思いますが、ニキビ対策の食べ物としてヨーグルトは良いのでしょうか？ それとも悪いのでしょうか？ 今回は上記の内容について書いていきますね。
